【为什么会长黄褐斑?】黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着问题，主要出现在面部。其成因复杂，涉及多种因素。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有黄褐斑病史的人更易出现 |
| 激素变化 | 如怀孕、服用避孕药等导致雌激素水平升高 |
| 日晒 | 紫外线刺激黑色素细胞活跃，加重色斑 |
| 年龄增长 | 皮肤代谢减慢，色素易沉积 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常等影响色素代谢 |
此外，压力大、睡眠不足也可能诱发黄褐斑。日常防晒、保持良好作息有助于预防和改善。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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