【碱性磷酸酶偏高吃什么能降下来】碱性磷酸酶（ALP）偏高可能与肝胆疾病、骨骼问题或营养不良有关。合理饮食有助于调节其水平，以下为常见建议：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和矿物质 | 每日适量食用 |
| 高纤维食物 | 促进消化代谢 | 如全谷类、豆类 |
| 低脂蛋白 | 减轻肝脏负担 | 如鱼、豆腐 |
| 多喝水 | 促进排毒 | 每日1500-2000ml |
| 避免酒精 | 防止肝损伤 | 尽量不饮酒 |
注意：若ALP持续偏高，建议及时就医检查，明确病因后再进行针对性调理。饮食调整仅为辅助手段，不可替代专业治疗。
以上就是【碱性磷酸酶偏高吃什么能降下来】相关内容，希望对您有所帮助。
