【豆腐海带汤的做法】豆腐海带汤是一道简单又营养的家常汤品,适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
豆腐 | 200克 |
干海带 | 50克 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
清水 | 1000毫升 |
做法总结:
1. 海带提前泡发,洗净切段;豆腐切块备用。
2. 锅中加水煮沸,放入海带煮5分钟。
3. 加入豆腐,小火煮8分钟。
4. 最后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
这道汤清淡鲜美,富含蛋白质和碘元素,是健康饮食的好选择。
以上就是【豆腐海带汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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【豆腐海带汤的做法】豆腐海带汤是一道简单又营养的家常汤品,适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
豆腐 | 200克 |
干海带 | 50克 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
清水 | 1000毫升 |
做法总结:
1. 海带提前泡发,洗净切段;豆腐切块备用。
2. 锅中加水煮沸,放入海带煮5分钟。
3. 加入豆腐,小火煮8分钟。
4. 最后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
这道汤清淡鲜美,富含蛋白质和碘元素,是健康饮食的好选择。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。