【4个月宝宝晚上睡觉老是醒怎么回事】4个月大的宝宝夜间频繁醒来，是许多家长常见的问题。这可能与生理发育、环境因素或习惯有关。
| 原因 | 说明 |
| 生理需求 | 宝宝饥饿、尿布湿、口渴等 |
| 环境不适 | 温度过高或过低、光线太亮、噪音干扰 |
| 睡眠节律未建立 | 宝宝尚未形成规律的昼夜节律 |
| 情绪依赖 | 宝宝需要安抚才能入睡，如抱睡、奶睡 |
| 出牙期 | 长牙期间可能出现不适，影响睡眠 |
建议家长保持规律作息，营造安静舒适的睡眠环境，并逐步培养自主入睡能力。若情况持续，可咨询儿科医生。
以上就是【4个月宝宝晚上睡觉老是醒怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
