【3个月宝宝缺钙】3个月大的宝宝如果出现缺钙，可能会影响骨骼发育和神经系统功能。家长应关注宝宝的日常表现，并及时采取措施。
| 症状 | 说明 |
| 夜间哭闹 | 宝宝夜间频繁醒来、哭闹不止 |
| 出汗多 | 即使在凉爽环境下也容易出汗 |
| 枕秃 | 后脑勺头发稀疏或脱落 |
| 呼吸急促 | 呼吸不规律或急促 |
| 肌肉无力 | 抬头困难、动作迟缓 |
若怀疑宝宝缺钙，建议带其到医院进行血钙、维生素D检测。医生会根据结果判断是否需要补充钙剂或维生素D。同时，母乳喂养的妈妈应注意自身营养摄入，保证宝宝获得足够的营养。日常可通过适当晒太阳促进维生素D合成，帮助钙吸收。
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