【4种耳石症的复位方法】耳石症（良性阵发性位置性眩晕）是一种常见的内耳疾病，主要通过特定体位调整进行复位治疗。以下是四种常用复位方法的总结：
| 方法名称 | 适用情况 | 操作要点 |
| Epley法 | 后半规管型 | 快速改变头部位置，促使耳石回位 |
| Semont法 | 前庭导水管型 | 通过快速翻身动作使耳石脱离 |
| Brandt-Daroff法 | 多种类型均可使用 | 家中可自行练习，分步骤调整体位 |
| Barbecue法 | 后半规管或前半规管 | 通过旋转头部并保持特定姿势 |
以上方法需在医生指导下进行，以确保安全有效。及时复位可显著缓解症状，提高生活质量。
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