【腱鞘在哪里】腱鞘是包裹肌腱的滑膜鞘，主要作用是减少肌腱与周围组织的摩擦，使其能顺畅滑动。它常见于手腕、手指、脚踝等关节部位。
| 部位 | 说明 |
| 手腕 | 腕部有多个腱鞘，如桡侧腕短伸肌腱鞘 |
| 手指 | 每根手指的屈肌腱和伸肌腱均有腱鞘包裹 |
| 脚踝 | 踝关节周围的肌腱也有腱鞘保护 |
腱鞘炎是常见的疾病，多因过度使用导致炎症，引发疼痛和活动受限。日常注意劳逸结合，避免重复性动作，有助于预防腱鞘问题。若出现不适，建议及时就医。
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问 腱鞘在哪里
2025-09-30 03:42:19
问题描述：
腱鞘在哪里，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-09-30 03:42:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
