【40岁一50岁正常血压是多少】40至50岁是人体生理变化较为明显的阶段，血压水平也需特别关注。正常血压范围有助于预防心血管疾病。
根据医学标准，成年人的正常血压范围为：收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。理想状态下，这一数值越接近越好。若收缩压在120-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg之间，属于“高血压前期”，需注意生活方式调整。
以下为40-50岁人群的血压参考范围：
| 血压类型 | 正常范围 | 高血压前期 | 高血压（需治疗） |
| 收缩压 (mmHg) | ＜120 | 120–139 | ≥140 |
| 舒张压 (mmHg) | ＜80 | 80–89 | ≥90 |
建议定期监测血压，保持健康饮食与适量运动，必要时咨询医生。
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