【DHA婴儿几个月什么时候吃最好】DHA对婴儿大脑和视力发育至关重要，但何时开始补充最为关键。根据医学建议，DHA的补充应从出生后尽早开始，并持续至婴幼儿期。
| 阶段 | 建议时间 | 说明 |
| 新生儿期 | 出生后1-2周 | 母乳或配方奶中已含DHA，可满足基础需求 |
| 4-6个月 | 开始添加辅食时 | 可选择富含DHA的辅食或补充剂 |
| 6-12个月 | 持续补充 | 有助于大脑和视网膜发育 |
注意：具体补充方式应根据医生建议进行，避免过量。母乳喂养的宝宝通常不需要额外补充，但配方奶不足或早产儿可能需要特别关注。
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