【9个月宝宝一天饮食安排是什么?】9个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。每天可安排3顿主餐和1-2次点心，食物需细碎、易消化。
| 时间 | 餐次 | 食物建议 |
| 7:00 | 早餐 | 米糊、蛋黄泥、水果泥 |
| 10:00 | 点心 | 酸奶、小饼干或蒸南瓜 |
| 12:00 | 午餐 | 软米饭、肉末、蔬菜泥 |
| 15:00 | 点心 | 果泥、米粥或豆腐羹 |
| 18:00 | 晚餐 | 面条、鱼泥、胡萝卜泥 |
| 20:00 | 睡前 | 牛奶或米汤 |
注意：根据宝宝口味和消化情况适当调整，避免过敏食物。逐步引入新食材，观察反应。
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