【炖海带排骨汤】炖海带排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合四季饮用。它不仅口感清爽，还能补充矿物质和蛋白质，尤其适合秋冬季节食用。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 排骨、海带 |
| 辅料 | 姜、葱、盐、料酒 |
| 烹饪时间 | 约1小时 |
| 口感 | 清爽鲜美，汤色清澈 |
| 营养价值 | 富含钙质、蛋白质、碘等 |
| 适宜人群 | 全年龄段，尤其适合孕妇、儿童 |
制作时，先将排骨焯水去腥，再与海带一同炖煮，加入适量调料提味。这道汤简单易做，是家庭餐桌上的健康选择。
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问 炖海带排骨汤
2025-09-30 07:12:28
问题描述：
炖海带排骨汤，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-09-30 07:12:28
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