【50一60岁正常血糖值表】50至60岁是人体代谢变化的关键阶段，保持血糖稳定对预防糖尿病至关重要。以下是该年龄段的正常血糖参考范围。
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小时 | <7.8 |
| 糖化血红蛋白 | <6.5% |
建议定期检测血糖，尤其有家族糖尿病史或体重超标者。日常饮食应低糖、高纤维，适当运动有助于维持血糖水平。若多次检测异常，应及时就医，避免发展为糖尿病。
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问 50一60岁正常血糖值表
2025-09-30 07:25:53
问题描述：
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