【糖尿病坚决不能吃的水果】对于糖尿病患者来说，选择合适的水果非常重要。某些水果含糖量高，容易导致血糖波动，应尽量避免食用。
以下是总结：
| 水果名称 | 原因 |
| 芒果 | 含糖量高，升糖指数高 |
| 荔枝 | 糖分高，易引起血糖骤升 |
| 香蕉 | 碳水化合物含量高，升糖快 |
| 榴莲 | 热量高，糖分高，易引发血糖波动 |
| 葡萄 | 含糖多，升糖指数高 |
建议糖尿病患者优先选择低糖、低GI（升糖指数）的水果，如苹果、蓝莓、柚子等，并注意控制摄入量。在饮食上保持均衡，有助于血糖稳定。
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