【多种维生素片的作用与功效有哪些】多种维生素片是一种常见的营养补充剂，主要用于补充人体日常所需的多种维生素和矿物质。它有助于维持身体正常功能，预防因营养不良导致的健康问题。
| 作用与功效 | 说明 |
| 补充营养 | 提供维生素A、B族、C、D、E及锌、铁等微量元素 |
| 增强免疫力 | 维生素C、E等有助于提高免疫系统功能 |
| 改善疲劳 | B族维生素有助于能量代谢，缓解疲劳 |
| 促进骨骼健康 | 维生素D和钙有助于骨骼发育与维护 |
| 支持皮肤健康 | 维生素A、C、E对皮肤有保护作用 |
需要注意的是，多种维生素片不能替代均衡饮食，长期服用前建议咨询医生或营养师。
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