【8个月婴儿辅食食谱】8个月的宝宝开始进入辅食关键期，需逐步引入多样化食物，满足营养需求。此阶段应注重食物的质地、营养均衡和易消化性。
以下为8个月婴儿辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 谷物类 | 米糊、小米粥 | 易消化，提供能量 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 富含维生素，促进视力发育 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 补充维生素，促进肠道健康 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐泥 | 促进肌肉和大脑发育 |
建议每天3餐+1次点心，避免过早添加盐、糖和调味品。根据宝宝接受情况调整食物质地，确保安全进食。
以上就是【8个月婴儿辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
