【COQ-10的功效与作用是什么】COQ-10（辅酶Q10）是一种存在于人体细胞中的天然物质，尤其在心脏、肝脏和肾脏中含量较高。它在能量产生和抗氧化方面发挥重要作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 支持心脏健康 | 增强心肌功能，改善心血管系统 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 提高能量代谢 | 参与细胞线粒体的能量合成 |
| 辅助治疗疾病 | 如心力衰竭、高血压等 |
| 减少药物副作用 | 如他汀类药物引起的肌肉不适 |
COQ-10常用于营养补充剂，适合因年龄增长或某些疾病导致体内水平下降的人群。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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