【dha可以吃到几岁】DHA是婴幼儿成长过程中重要的营养素，有助于大脑和视力发育。但很多家长关心，DHA可以吃到几岁？以下是总结：
| 年龄段 | 建议 |
| 0-3岁 | 建议持续补充，尤其在辅食阶段 |
| 4-6岁 | 可根据饮食情况决定是否继续补充 |
| 7岁以上 | 一般通过正常饮食即可满足需求，无需额外补充 |
总体来说，DHA在婴幼儿期尤为重要，但随着年龄增长，饮食结构逐渐完善，多数孩子可从食物中获取足够DHA。如有特殊需求，建议咨询医生。
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问 dha可以吃到几岁
2025-09-30 14:27:05
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答推荐答案
2025-09-30 14:27:05
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