【艾灸治愈干眼症的方法】艾灸作为一种传统中医疗法,被越来越多的人用于缓解干眼症。其通过温热刺激穴位,促进眼部血液循环,调节身体阴阳平衡,从而改善眼睛干涩、疲劳等症状。
方法 | 作用 | 注意事项 |
睛明穴 | 改善视力,缓解眼疲劳 | 避免用力按压 |
太阳穴 | 缓解眼部紧张 | 每次灸10-15分钟 |
风池穴 | 调节头部气血 | 灸后多喝水 |
四白穴 | 缓解眼干、黑眼圈 | 保持穴位清洁 |
建议每周进行2-3次艾灸治疗,并结合良好作息与饮食习惯。如症状持续或加重,应及时就医。
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