【过敏性鼻炎怎么预防】过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，主要由过敏原引发。预防是关键，以下为有效措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 如花粉、尘螨、宠物皮屑等，保持环境清洁。 |
| 保持室内通风 | 定期开窗通风，减少室内过敏原积聚。 |
| 使用空气净化器 | 有助于过滤空气中的灰尘和花粉。 |
| 注意饮食健康 | 多吃富含维生素C的食物，增强免疫力。 |
| 勤洗手、换衣 | 出门后及时清洁，避免将过敏原带入家中。 |
通过以上方法，可有效降低过敏性鼻炎的发生风险。日常生活中应注重细节，养成良好习惯。
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