【女性上环过程演示】女性上环是一种常见的避孕方式，通过放置宫内节育器（IUD）来防止怀孕。整个过程通常在妇科门诊进行，时间较短，但需注意术前准备和术后护理。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 咨询与检查 | 医生评估健康状况，确认适合上环，并进行妇科检查。 |
| 2. 选择节育器 | 根据个人情况选择合适类型的宫内节育器。 |
| 3. 清洁与消毒 | 对外阴及阴道进行清洁，避免感染。 |
| 4. 放置节育器 | 医生使用专用器械将节育器送入子宫腔内。 |
| 5. 检查位置 | 确认节育器位置正确，无异常反应。 |
整个过程一般在5-10分钟内完成，部分女性可能会有轻微不适或出血。术后建议休息几天，避免剧烈运动，并定期复查。
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