【小孩腹泻能吃什么水果】小孩腹泻期间,饮食调理非常重要。选择合适的水果有助于缓解症状、补充营养。以下是适合小孩腹泻时食用的水果总结:
水果名称 | 作用与好处 |
香蕉 | 富含钾,有助于补充电解质,缓解腹泻 |
苹果 | 含果胶,可帮助止泻,建议煮熟后食用 |
熟透的木瓜 | 含有助消化的酶,适合肠胃虚弱时食用 |
梨 | 清热润肺,但需去皮煮熟后食用 |
红枣 | 补气养血,可煮水或炖汤 |
注意:腹泻期间应避免生冷、高糖和酸性水果,如西瓜、橙子等。同时,水果应洗净、去皮、适量食用,避免加重肠胃负担。
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