【脚趾甲长到肉里怎么剪】总结：
脚趾甲长到肉里（内生甲）是常见问题，修剪不当易引发疼痛和感染。正确方法包括清洁、软化指甲、斜剪、避免剪得太短，并保持足部干燥。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 清洁 | 用温水和肥皂浸泡脚部5-10分钟，软化指甲。 |
| 2. 软化 | 使用指甲锉或磨砂板轻轻打磨边缘，减少尖锐感。 |
| 3. 剪指甲 | 从中间向两侧斜剪，避免剪成圆形或太短。 |
| 4. 修边 | 用指甲钳修整边缘，确保不刺入皮肤。 |
| 5. 保持干燥 | 洗完脚后彻底擦干，穿透气鞋袜。 |
如情况严重，建议及时就医。
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