【女性外阴怎么护理】女性外阴的清洁与护理对健康至关重要，良好的习惯能有效预防感染和疾病。以下是护理要点总结：
| 护理要点 | 说明 |
| 清洁方式 | 每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液 |
| 洗涤顺序 | 先洗肛门，再洗阴道口，防止交叉感染 |
| 内衣选择 | 选择纯棉、透气、宽松的内裤，勤换洗 |
| 避免抓挠 | 若瘙痒，勿用手抓挠，及时就医 |
| 饮食调理 | 多喝水，少吃辛辣刺激食物，增强免疫力 |
保持外阴干燥和清洁是关键，避免长时间穿紧身裤或化纤材质内裤。如有异常分泌物、异味或瘙痒，应及时就医检查。
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