【骨刺怎么才能彻底根除】骨刺是骨质增生的俗称，常见于关节周围，常因劳损、退行性变或长期姿势不当引起。虽然无法完全“根除”，但可通过综合治疗有效控制症状。
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药缓解疼痛，如布洛芬等。 |
| 物理治疗 | 如热敷、超声波、电疗等，可改善局部血液循环。 |
| 运动康复 | 做针对性锻炼增强肌肉力量，减轻关节负担。 |
| 中医调理 | 针灸、推拿等可缓解症状，促进气血流通。 |
| 手术治疗 | 严重时需手术切除骨刺，适用于保守治疗无效者。 |
建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适方案。日常注意避免过度负重与不良姿势，有助于减缓病情发展。
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