【发热吃什么】发热时，饮食应以清淡、易消化为主，有助于身体恢复。以下是适合发热期间食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，补充水分 |
| 高维生素 | 水果汁、蔬菜汤 | 增强免疫力 |
| 清淡主食 | 面条、软米饭 | 减轻肠胃负担 |
| 补充水分 | 温水、电解质饮料 | 防止脱水 |
避免油腻、辛辣、刺激性食物，同时注意休息，保持室内通风。若发热持续不退，应及时就医。
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问 发热吃什么
2025-09-30 18:58:29
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
