【番茄胡萝卜汁的功效是怎样的】番茄胡萝卜汁是一种营养丰富的饮品，结合了番茄和胡萝卜的多种健康成分。它不仅口感清爽，还具有多种营养价值和健康功效。
以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素A、C和E，有助于增强免疫力 |
| 抗氧化作用 | 含有番茄红素和β-胡萝卜素，可清除自由基 |
| 改善视力 | 胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于保护眼睛健康 |
| 促进消化 | 番茄中的纤维有助于肠道蠕动，改善消化功能 |
| 降低胆固醇 | 番茄中的果胶有助于调节血脂水平 |
适量饮用番茄胡萝卜汁，可以为身体提供多种必需营养，适合日常保健饮用。
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