【粑粑柑是上火还是败火】粑粑柑，又称沃柑，是一种口感清甜、水分充足的水果。关于它是否“上火”或“败火”，需结合其性味和食用量来判断。
总结：
粑粑柑性质偏凉，适量食用有助于清热解暑，属于“败火”类水果。但过量食用可能因糖分较高而引发口腔不适，属“上火”表现。
| 项目 | 内容 |
| 水果名称 | 粑粑柑（沃柑） |
| 性味 | 偏凉 |
| 功效 | 清热解暑、润肺止咳 |
| 是否“败火” | 是 |
| 是否“上火” | 否（适量食用） |
| 注意事项 | 避免过量，易致口腔上火 |
总体来看，粑粑柑适合大多数人食用，尤其在干燥季节可适量吃以缓解内热。
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