【艾叶油的功效与作用】艾叶油是从艾草中提取的天然精油，具有多种保健和药用价值。它在传统中医中广泛应用，现代研究也证实了其多重功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 消炎杀菌 | 艾叶油含有挥发性成分，能有效抑制细菌和真菌生长。 |
| 驱寒除湿 | 常用于缓解风湿、关节疼痛，改善体寒症状。 |
| 安神助眠 | 具有舒缓神经的作用，有助于改善睡眠质量。 |
| 美容护肤 | 可用于皮肤护理，缓解瘙痒、红肿等皮肤问题。 |
| 驱蚊防虫 | 天然驱蚊效果显著，适合夏季使用。 |
艾叶油可通过熏香、按摩或外敷等方式使用，但需注意浓度，避免直接接触皮肤引起刺激。合理使用能发挥其最大功效，提升生活质量。
以上就是【艾叶油的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
