【艾炙哪个部位最祛湿】艾灸是中医传统疗法，常用于驱寒祛湿。不同部位的艾灸效果各异，以下为常见部位及其祛湿作用总结：
| 部位 | 祛湿作用 | 说明 |
| 足三里 | 全身祛湿 | 增强脾胃功能，促进代谢 |
| 关元 | 健脾祛湿 | 改善腹部湿气，调理气血 |
| 中脘 | 健脾化湿 | 缓解胃部湿重、消化不良 |
| 脾俞 | 健脾利湿 | 对脾虚湿困有较好效果 |
| 肾俞 | 温阳祛湿 | 适合肾阳不足引起的湿气 |
建议根据自身体质选择合适穴位，必要时咨询专业中医师。
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2025-10-01 00:02:39
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