【vc压片糖果有什么作用】VC压片糖果是一种以维生素C为主要成分的食品补充剂，常用于日常营养补充。它具有多种健康益处，以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 维生素C有助于中和自由基，减缓细胞老化。 |
| 增强免疫力 | 提高身体对疾病的抵抗力，减少感冒风险。 |
| 促进胶原蛋白合成 | 有助于皮肤、骨骼和血管健康。 |
| 改善铁吸收 | 促进非血红素铁的吸收，预防贫血。 |
| 缓解疲劳 | 有助于身体恢复，提升精力。 |
VC压片糖果方便携带和服用，适合日常补充维生素C。但建议按照推荐剂量使用，避免过量。
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