【白桦茸的功效与作用】白桦茸，又称桦树茸或桦褐孔菌，是一种生长在白桦树上的药用真菌，具有多种健康功效。它富含多糖、三萜类化合物和多种微量元素，常用于增强免疫力、调节血糖、抗氧化等。
以下是白桦茸的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的多糖成分，有助于提高人体免疫功能 |
| 抗氧化 | 含有大量抗氧化物质，可清除自由基，延缓衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 抗癌辅助 | 部分研究显示其可能抑制癌细胞生长 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
白桦茸虽好，但使用时也需注意适量，并建议在医生指导下服用。
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