【白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效】白萝卜蜂蜜水是一种传统食疗方法，常用于缓解咳嗽症状。其做法简单，材料易得，适合家庭日常使用。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 白萝卜1根、蜂蜜适量、清水适量 |
| 做法 | 1. 白萝卜洗净切片或刨丝； 2. 加入适量清水煮沸后小火煮10分钟； 3. 过滤后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 |
| 功效 | 清热润肺、止咳化痰，对风热型咳嗽效果较好。 |
此饮品口感清甜，适合成人和儿童饮用。但注意：脾胃虚寒者不宜多饮，且蜂蜜不宜高温煮沸，以免破坏营养成分。
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