【艾绒的作用】艾绒是艾草经过加工制成的细软纤维，广泛用于中医和传统养生中。其主要作用包括温经散寒、活血化瘀、安神助眠等。以下是艾绒的主要功能总结：
| 功能 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于寒湿体质，缓解关节疼痛 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，改善气血不畅 |
| 安神助眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 驱寒除湿 | 常用于艾灸，驱除体内寒湿之气 |
| 增强免疫力 | 长期使用可提升身体抵抗力 |
艾绒多用于艾灸、制作香囊或填充枕头，是一种天然、安全的养生材料。
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问 艾绒的作用
2025-10-01 06:26:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 06:26:53
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