【阿胶一天吃几次】阿胶是一种传统的中药材，具有补血养颜、润燥止血等功效。但其服用次数需根据个人体质和用途来决定。
一般建议：
- 日常调理：每天1次，每次5-10克，温水或黄酒冲服。
- 病后调养：可在医生指导下增至每天2次。
- 孕妇或特殊人群：应遵医嘱，避免自行服用。
| 服用情况 | 推荐次数 | 每次用量 | 注意事项 |
| 日常调理 | 1次/天 | 5-10克 | 避免空腹 |
| 病后调养 | 2次/天 | 5-10克 | 需医生指导 |
| 孕妇/特殊人群 | 按医嘱 | 按医嘱 | 避免自行服用 |
总之，阿胶虽好，但不宜过量，建议在专业医师指导下使用。
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