【熬夜早起喝点什么汤】熬夜后早起，身体容易疲劳、口干舌燥。适当喝些汤水，有助于恢复体力和调理肠胃。以下是几种适合熬夜后饮用的汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效 | 材料建议 |
| 红枣银耳汤 | 补气养颜 | 银耳、红枣、冰糖 |
| 菊花枸杞茶 | 清肝明目 | 菊花、枸杞、蜂蜜 |
| 绿豆百合汤 | 清热解毒 | 绿豆、百合、瘦肉 |
| 山药排骨汤 | 健脾养胃 | 山药、排骨、姜片 |
选择适合自己的汤品，不仅能缓解熬夜带来的不适，还能为一天的活动提供能量支持。
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问 熬夜早起喝点什么汤
2025-10-01 09:13:13
问题描述：
熬夜早起喝点什么汤，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-01 09:13:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
