【半月板损伤如何治】半月板损伤是常见的膝关节问题，多因运动或外力导致。治疗方式需根据损伤程度和症状选择。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度损伤 | 休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，配合物理治疗 |
| 药物治疗 | 缓解疼痛与炎症 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）等 |
| 康复训练 | 恢复期 | 通过锻炼增强膝关节稳定性与肌肉力量 |
| 手术治疗 | 严重撕裂或反复发作 | 如关节镜手术修复或切除受损部分 |
建议及时就医，明确损伤类型后制定个性化方案。早期干预有助于恢复，避免长期并发症。
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