【八个月宝宝的辅食有哪些】八个月的宝宝开始逐渐适应固体食物，辅食种类应多样化，以满足营养需求。以下是一些适合八个月宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 食物举例 |
| 谷物类 | 稀粥、米粉、面条、软米饭 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥、菠菜泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥、猕猴桃泥 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、鱼肉泥、瘦肉泥 |
| 其他 | 奶酪、酸奶（无糖） |
建议从单一食材开始尝试，观察宝宝是否有过敏反应。辅食应细腻、易消化，避免添加盐、糖和调味品。同时，注意食物卫生与新鲜度，确保宝宝健康成长。
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