【皮肤被太阳晒红怎么办】皮肤被太阳晒红是常见的日晒反应，通常属于轻度晒伤。及时处理可缓解不适并促进恢复。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾或冰袋轻轻敷在红肿处，每次不超过10分钟，可减轻疼痛和炎症。 |
| 涂抹芦荟胶 | 芦荟具有镇静、保湿作用，可舒缓晒后肌肤。 |
| 多喝水 | 补充水分有助于身体恢复，防止脱水。 |
| 避免再次暴晒 | 晒红后皮肤敏感，应避免阳光直射，外出需做好防晒。 |
| 使用保湿霜 | 选择无刺激的保湿产品，帮助修复皮肤屏障。 |
若晒红严重或伴有水泡、发烧等症状，应及时就医。日常注意防晒，可有效预防晒红问题。
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