【拔罐后的注意事项有什么】拔罐后，身体会有一些反应，正确护理有助于恢复和避免不适。以下是拔罐后的注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 拔罐后皮肤毛孔张开，应避免吹风、淋雨，防止感冒。 |
| 不要立即洗澡 | 建议24小时内不要洗澡，以免引起皮肤感染或寒气入侵。 |
| 保持局部清洁 | 拔罐部位如有破皮或渗液，需保持干燥，必要时消毒。 |
| 多喝温水 | 有助于促进血液循环和代谢，帮助身体排毒。 |
| 观察身体反应 | 如出现严重疼痛、红肿或发热，应及时就医。 |
拔罐后应注意休息，避免剧烈运动，保持良好作息，有助于提升拔罐效果。
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