【宝宝断奶食谱有哪些】宝宝断奶是成长过程中的重要阶段，合理搭配辅食有助于营养均衡。以下是一些常见的宝宝断奶食谱推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 适合月龄 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 6-8个月 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 6-8个月 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥、燕麦粥 | 6个月以上 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、鱼肉泥 | 8个月以上 |
| 肉类类 | 猪肝泥、鸡肉泥、牛肉泥 | 8个月以上 |
建议从单一食材开始尝试，逐步增加种类，观察宝宝是否过敏。同时注意食物的质地要细腻，避免过硬或过大的块状食物。
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