【皮肤过敏止痒怎么办】皮肤过敏引起的瘙痒让人非常不适，及时处理能有效缓解症状。以下是一些实用的应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷患处，可减轻红肿和瘙痒感。 |
| 避免刺激 | 停用可能引起过敏的护肤品或化妆品。 |
| 使用抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，可缓解过敏反应。 |
| 保持皮肤湿润 | 使用无香型保湿霜，避免皮肤干燥加重瘙痒。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，查明过敏原。 |
日常生活中注意饮食清淡，避免食用易致敏食物，如海鲜、坚果等。同时，保持良好作息，有助于提高免疫力，减少过敏发生。
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