【艾灸天天可以做吗】艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理气血、驱寒除湿的效果。但是否可以每天进行，需根据个人体质和具体情况而定。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以天天做 | 不建议每天做 |
| 建议频率 | 每周3-5次为宜 |
| 适合人群 | 寒湿体质、阳虚体质者 |
| 不适合人群 | 热性体质、皮肤敏感者 |
| 注意事项 | 避免空腹、饭后1小时再做；每次不超过30分钟 |
艾灸虽好，但过度使用可能导致上火或皮肤灼伤。建议在专业医师指导下进行，根据自身情况调整频率和时间。
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