【艾灸晚上10点可以做吗】艾灸是一种传统中医疗法，常用于调理身体、促进气血循环。关于“艾灸晚上10点可以做吗”，需根据个人体质和具体情况判断。
总结：
一般不建议在晚上10点后进行艾灸，因此时人体阳气渐弱，艾灸可能影响睡眠质量。若身体特别需要，应在专业人士指导下进行，并控制时间。
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐 | 不推荐 |
| 原因 | 晚上10点后阳气渐弱，易扰动睡眠 |
| 特殊情况 | 体质虚弱或医生建议可短时进行 |
| 注意事项 | 控制时间，避免过度刺激 |
建议在白天或傍晚进行艾灸，效果更佳。如有疑问，最好咨询中医师。
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