【白扁豆和什么搭配祛湿最好】白扁豆是一种常见的中药材，具有健脾化湿、消暑解毒的功效。在中医中，常用于调理湿气重、脾胃虚弱等问题。为了增强祛湿效果，白扁豆常与其他食材或药材搭配使用。
以下是几种常见的搭配方式：
| 搭配食材/药材 | 功效说明 |
| 红豆 | 健脾利湿，增强祛湿效果 |
| 薏米 | 清热利湿，适合湿热体质 |
| 山药 | 健脾养胃，辅助白扁豆祛湿 |
| 茯苓 | 利水渗湿，提升整体祛湿能力 |
| 陈皮 | 理气健脾，改善湿阻气滞 |
通过合理搭配，白扁豆的祛湿效果会更加明显。可根据个人体质选择合适的搭配方式，达到更好的调理效果。
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