【氨基酸有几种】氨基酸是构成蛋白质的基本单位,根据来源和功能可分为多种类型。常见的分类方式包括必需氨基酸、非必需氨基酸和条件必需氨基酸。
以下是氨基酸的简要总结:
类型 | 氨基酸名称(共18种) |
必需氨基酸 | 赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、组氨酸 |
非必需氨基酸 | 丙氨酸、精氨酸、天冬酰胺、天冬氨酸、半胱氨酸、谷氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、脯氨酸、丝氨酸、酪氨酸、牛磺酸 |
条件必需氨基酸 | 精氨酸、组氨酸、半胱氨酸、酪氨酸(在特定情况下需额外补充) |
以上为常见氨基酸分类,实际种类可能因不同标准略有差异。了解氨基酸种类有助于合理饮食与营养搭配。
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