【覆盘子的功效与作用】覆盘子，又称悬钩子，是一种常见的野生浆果，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾固精 | 常用于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症 |
| 养肝明目 | 含有丰富维生素A，有助于保护视力 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 含多种微量元素和维生素，提升身体抵抗力 |
覆盘子不仅可直接食用，还可制成茶或药膳，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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