【甘草怎么泡水喝最好】甘草是一种常见的中药材，具有清热解毒、润肺止咳等功效。正确泡水方法能更好地发挥其作用。
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 简单泡法 | 取3-5克甘草片，放入杯中，加入沸水冲泡10分钟即可饮用 | 每日不宜超过3次，脾胃虚寒者慎用 |
| 煮饮法 | 将甘草片与水同煮10分钟，可加入少量蜂蜜调味 | 煮的时间不宜过长，以免影响口感 |
| 搭配其他药材 | 如搭配菊花、枸杞等，可增强清热效果 | 根据个人体质选择搭配材料 |
建议根据自身情况选择合适的方法，长期饮用前最好咨询中医师。
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