【宝宝晚上睡觉爱出汗是什么原因】宝宝晚上睡觉爱出汗，是很多家长关心的问题。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理因素 | 宝宝新陈代谢快，夜间体温调节能力较弱，容易出汗。 |
| 环境温度过高 | 睡眠环境太热或穿盖过多，导致身体散热困难。 |
| 缺钙或维生素D不足 | 可能引起神经兴奋性增高，导致夜间多汗。 |
| 感染或疾病 | 如结核、佝偻病等，也可能伴随夜间盗汗。 |
| 饮食不当 | 晚餐过量或食用辛辣刺激食物，可能影响睡眠质量。 |
建议家长注意观察宝宝的睡眠环境和日常饮食，必要时可咨询医生，排查潜在健康问题。
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