【宝宝夏季饮食注意事项】夏季天气炎热，宝宝的饮食需特别注意，以确保营养均衡且避免肠胃不适。以下为夏季宝宝饮食的关键要点：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食清淡 | 多吃蔬菜、水果，少油少盐 |
| 补充水分 | 每天适量饮水，避免含糖饮料 |
| 避免生冷食物 | 不吃冰镇饮品和未煮熟食物 |
| 饮食规律 | 定时定量，避免暴饮暴食 |
| 营养均衡 | 保证蛋白质、维生素摄入充足 |
夏季宝宝易出汗，需注意防暑降温，同时防止因饮食不当引发腹泻或中暑。合理安排饮食，有助于宝宝健康成长。
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问 宝宝夏季饮食注意事项
2025-10-01 18:32:37
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2025-10-01 18:32:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
