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澳洲swisse深海鱼油怎么吃

2025-10-01 19:59:36

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澳洲swisse深海鱼油怎么吃】澳洲Swisse深海鱼油是一种常见的膳食补充剂,主要成分为Omega-3脂肪酸,有助于心血管健康和大脑功能。正确服用能发挥最佳效果。

项目 内容
推荐剂量 每日1-2粒,随餐服用
最佳时间 早餐或午餐后
注意事项 避免空腹服用,防止胃部不适;孕妇及出血性疾病患者慎用
保存方式 置于阴凉干燥处,避免阳光直射

建议根据自身情况咨询医生或营养师,确保安全有效。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。